こどもの未来を守り隊 隊長レッドの小島聖子です。
京都で妊活さんのためのサポートサロンのオーナーをしています。そして子宝整体師です！
お子さん向けの情報をお伝えしないといけないのに妊活サポートしてる人がコラムを書くの？
って思われるかもしれませんが（笑）、実は不妊の原因は子どもの頃から始まっているとも言われています。
不妊の原因の一つとも言われているのが、生理痛がひどかったり、生理不順も一つだとされています。
では、そもそも生理痛や生理不順ってどうしておこるのでしょうか？
それは血流が不足していたり滞っていることによる体の冷えが原因です。
血流が滞るのは運動不足によるものですが、後一つ、
「姿勢の悪さ」も関係しています。
そして、この姿勢の悪さは最近の子供達を見ていると大半をしめているように思います。
あなたのお子さんどうでしょうか？
下記のようなこと、お子さんにおこっていませんか？
✅痩せてるのにお腹でていませんか？
✅体丸まって猫背になっていませんか？
✅頭痛が多くないですか？
✅情緒不安定になっていませんか？
✅歯軋りしていませんか？
これらの原因は全て姿勢の悪さからきているといわれています。
ここまで姿勢の悪さが目立った背景には近年の生活が豊かになっていることも大いにあります。
例えば‥
✅スマホゲームやタブレットを使うことが子どものうちから多くなっている。
✅それによって外で遊ばなくなっている。
✅教科書が多くなりランドセルが重い。
✅ジャンクフードなど添加物を含んだ食品が多くなったことによる栄養不足。栄養不足は筋肉の質を悪くします。
どうですか？思い当たる人が多そうですね（笑）
この姿勢を改善してあげることは子どものうちからお母さん達が気にかけてあげることがとても重要になります。
今から予防しておくことで、生理不順を防ぐことができ、そして将来お子さんが不妊で悩む必要もなくなります。
これは女の子だけじゃなく男の子にも関係があります。
私たちはこの姿勢を改善することをセラピストではなくママにしてほしい！！
と思っています。
それは、ママやパパたちだから子供は心許してくれるからです。
そんな思いを持って子どもの姿勢をよくする
「すこやか整体」をママやパパにレクチャーするレッスン会を定期的に開いています。
このすこやか整体を伝える目的の一つは姿勢を改善する事もですが、もう一つ
「お子さんとのスキンシップの一つにしてほしい」
最近では女性も社会進出でお勤めされてる方も多く、子供達とのコミュニケーションが不足しています。そんなご家庭だからこそ、子供達とのスキンシップの一つとして使って欲しい！そんな風に思っています。
一番はお子さんとのコミニュケーションをとってお子さんを安心させてあげることが一番大切ですね！
ぜひお家でもお子さんと目を見て話を聞いてあげてくださいね。
子供達の未来を明るくするためにもママやパパたちがお子さんに目を向けてケアしてあげることが一番大切です。
